Практика благодарности является отправной точной для вашего развития и процветания.

Опираясь на положительные ресурсы, которые у вас уже есть, вы снижаете уровень тревожности и страха.
Благодарность расширяет мыслительный процесс, так как в вашей парадигме мыслей меняется «угол обзора» на любые жизненные ситуации.

Благодарность и неблагодарность — это ваши открытые и закрытые глаза. Всегда помните об этой истине.

Хочу с вами поделиться словами одной из самых успешных и влиятельных женщин в Америке — Опры Уинфри:
«Не важно, что происходит в вашей жизни, — если вы сосредоточитесь на том, что у вас есть, то в результате у вас всегда будет чего-то больше, чем раньше. Если же вы сосредоточитесь на том, чего у вас нет, то никогда, никогда, никогда не будете удовлетворены тем, что имеете».

И каждое утро Опры Уинфри начинается с записи пяти вещей, за которые она благодарна.

Предлагаю вам присоединиться к этой сильной и мудрой женщине.

После того, как вы описали благодарность, обязательно сфокусируйтесь на своем состоянии... Что вы чувствуете? Какие эмоции вас наполняют?

Положительное осмысление вашей жизни помогает взращивать благодатную почву для дальнейшего роста и развития.

Я рекомендую вам в качестве утреннего ритуала развить в себе привычку благодарности. Ежедневно пополняя список новыми благодарностями, вы увидите и ощутите, какой вы на самом деле богатый человек.

Благодарность — это луч света, который освещает нашу душу. Это наша внутренняя «подпитка», без которой мы не можем увидеть свою истинную природную внутреннюю чистоту.