СЕТЫ ЗАНЯТИЙ
ШКОЛЫ ОСАНКИ
Сеты занятий ШКОЛЫ ОСАНКИ станут для вас идеальным решением, если вы хотите:
  • Комплексно проработать беспокоющую вас зону тела с помощью точеных воздействий
  • Использовать правильно подобранный сет упражнений и сэкономить время на поиск нужных программ
  • Сохранить гибкость, молодость и энергичность

Особенно удачными будут занятия по сетам для тех, кто хотел бы уделить внимание проработке разных зон тела, и прорабатывать их в зависимости от своего свободного времени.

Удовольствие от процесса занятий и вашего результата гарантировано
начните изменения с сетами занятий прямо сейчас
Найдите то, что нужно именно вам
Ваше тело отблагодарит вас, если вы позаботитесь о нем
сета, включая специализированные
вида активности
для всех
29 + 3
3
★★☆☆☆
бонусный сет медитаций
1
ЧТО ВХОДИТ В СЕТЫ ЗАНЯТИЙ?
  • 3 месяца (90 дней) доступа
  • Сеты занятий состоях из 32 сетов на разные зоны тела, включая 3 специализированных для профилактики "холки"
  • 1 бонусная медитация + 1 бонусный урок
  • Каждый сет состоит из нескольних уроков (от 3 до 7 уроков), включающих в себя последовательность упражнений

  • Мы рекомендуем проходить один сет из нескольких уроков за один раз
  • Интервал выполнения уроков вы выбираете самостоятельно: каждый день, через день, 2-3 раза в неделю

  • В каждом сете задействовано 3 вида активности: разминка, растяжка и укрепление
  • Курс подойдет для новичков и продолжающих
ДЛЯ КОГО ПРЕДНАЗНАЧЕНЫ СЕТЫ ЗАНЯТИЙ?

  • Этот курс предназначен для тех, кто точно знает, с какой зоной тела необходимо поработать больше всего
  • Для тех, кто ценит своё драгоценное время и хочет получить целенаправленный эффект
  • Для тех, кто хочет быть эффективным, а не страдать от болей и постоянно быть в напряжении
  • Для тех женщин, которые стремятся настроить диалог с собственным телом, помочь ему стать здоровее
© 2019 - 2026
Наталья Басанская - Тренер Звезд
ГЛАВНАЯ
  • Наталья Басанская - Тренер Звезд
  • Обо мне
  • Блог
ПРОГРАММЫ
  • Корпоративные программы
  • Школа Осанки
  • Программы
  • Помощь